Kontroll av blodsukker

5 måter søvn påvirker blodsukkernivået ditt
Søvn blir ofte hyllet som den ukjente helten for god helse, og påvirker alt fra humør til kognitiv funksjon. Men visste du at det også spiller en betydelig rolle i å regulere blodsukkernivået ditt? Ja, kvaliteten og kvantiteten på søvnen...
Fortsett å lese
Hvordan faste trygt med diabetes under Ramadan
Ramadan er en hellig måned som observeres av muslimer over hele verden, preget av faste fra daggry til solnedgang. Det er en tid med åndelig refleksjon, selvdisiplin og hengivenhet. Men for personer som lever med diabetes kan faste under Ramadan...
Fortsett å lese