Kontrola krvného cukru
In the ever-evolving world of weight loss and fitness, new approaches and technologies are constantly emerging to help individuals achieve their health goals. One such approach that has gained popularity in recent years is the ketogenic diet, a high-fat, low-carbohydrate...
Pokračovať v čítaní
Living with diabetes means that you have to interpret numbers almost daily. When it comes to understanding your glucose, numbers are great; however, color-coded graphs in your AGP(Ambulatory Glucose Profile) report are also quite helpful in painting a full picture...
Pokračovať v čítaní
Spánok je často oslavovaný ako neospevovaný hrdina dobrého zdravia, ktorý ovplyvňuje všetko od nálady až po kognitívne funkcie. Vedeli ste však, že zohráva významnú úlohu aj pri regulácii hladiny glukózy v krvi? Áno, kvalita a množstvo vášho spánku môže výrazne...
Pokračovať v čítaní
Ramadán je posvätný mesiac, ktorý dodržiavajú moslimovia na celom svete a ktorý sa vyznačuje pôstom od úsvitu do západu slnka. Je to čas duchovnej reflexie, sebadisciplíny a oddanosti. Avšak pre jednotlivcov žijúcich s cukrovkou môže pôst počas ramadánu predstavovať jedinečné...
Pokračovať v čítaní
Ak sa ráno prebúdzate na vyššiu hladinu cukru v krvi, ako sa očakávalo, nie ste sami. Mnoho ľudí zažíva to, čo je známe ako „fenomén úsvitu“. Pochopenie, prečo sa to deje a ako to zvládnuť, je kľúčové pre udržanie optimálnej...
Pokračovať v čítaní